Салат Мюнхен как в Магните

Описание

Сегодня мы поделимся с вами рецептом салата «Мюнхен», как в магните, который прекрасно подходит для семейного ужина. Блюдо состоит из диетического мяса и овощей, а заправляется салат подсолнечным маслом с добавлением соевого соуса. Последний добавит блюду пикантную нотку и уменьшит необходимость дополнительно досаливать салат. Подсолнечное масло можно заменить оливковым, добавив в организм еще больше полезных полиненасыщенных жиров. Салат «Мюнхен» по рецепту гипермаркета магнит вам точно придется по вкусу, ведь в домашнем исполнении он еще вкуснее!

Ингредиенты

Филе куриное

400 шт.
Приправа

1 горст.
Фасоль консервированная

1 бан.
Помидор

1 шт.
Огурец

1 ст. л.
Перец болгарский

1 шт.
Лук красный

1 шт.
Зелень

1 пуч.
Масло подсолнечное

6 ст. л.
Соевый соус

2 ст. л.
Уксус

7 ст. л.
Сахар

3 ст. л.
Соль

0.5 ч. л.

Приготовление

Куриное филе запечь в рукаве или пакете с любимыми приправами для курицы (желательно, чтобы в составе был сушеный чеснок и кориандр). В течение 30-40 минут при 180 градусах.

Лук 0,5-1 головки нарезать тонкими перышками и сложить в отдельную миску. В довольно вместительную емкость вылейте стакан воды, 7 столовых ложек уксуса, 3 столовые ложки сахара, 0,5 чайной ложки соли, тщательно перемешайте. Залейте маринадом лук и, накрыв крышкой, оставьте на 30 минут.