Описание
Каким же вкусным, питательным и полезным может быть завтрак или лёгкий обед-ужин! Да и время на приготовление понадобится очень мало! А вкус порадует и наполнит энергией!
Ингредиенты
-
Киноа
100 г
-
Мед
1 ст. л.
-
Клюква
1 горст.
-
Изюм
1 горст.
-
Миндаль
1 горст.
-
Грейпфрут
0,5 шт
Приготовление
Согласно инструкции готовим киноа. У меня киноа ТМ Мистраль
Пока варится киноа подсушиваем на сухой сковороде миндаль и рубим его не очень мелко. Заливаем кипятком изюм. Смешиваем с горячим киноа измельчённый миндаль, распаренный изюм, клюкву и филе грейпфрута. Добавляем мед и перемешиваем.
Приятного аппетита!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.