Описание
Пита очень удобна для приготовления простых закусок и ленча на работу - ее можно легко начинить множеством свежих овощей. Питу можно заменить лавашем (по вкусу одинаковы). Салат из капусты и без питы очень вкусный.
Ингредиенты
-
Капуста краснокочанная
1/4 вилок
-
Лук репчатый
1 шт
-
Редис
3 шт
-
Яблоко
1 шт
-
Творог
3 ст. л.
-
Курица
180 г
-
Пита
6-8 шт
-
Сок лимонный
-
Соль
-
Зелень
Приготовление
Шинкуем капусту, лук режем полукольцами, редис - тонкими кружками (овощерезкой). Яблоко трем на крупной терке. Все ингредиенты положить в миску и перемешать, заправив соком лимона. Готов диетический и постный салат! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Добавить в салат творог, посолить и поперчить. У меня соленый творог (cottage). Поэтому не солила!
Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками и перемешать с капустным салатом. У меня консервированная грудка в собственном соку.
Пока готовим салат, подогреваем питу в духовкe 2 мин.
Расщепляем каждую порцию питы с одного края ножом. В образовавшуюся щель ложкой положить приготовленную начинку и украсить нарезанной свежей зеленью петрушки или укропа. У меня зелени не было. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.