Описание

Морской полезный салатик
Сегодня уже доказано научно, что польза морской капусты неизмерима. Это связано с тем, что в ней находятся такие полезные вещества, как витамины, полисахариды, белки, минеральные вещества и жиры. Уже после недельного применения данного продукта, даже у ослабленного человека заметно улучшается самочувствие, повышается работоспособность, появляются силы. И, самое главное, что полисахариды сохраняются в ней даже после засушивания.

Ингредиенты

  • Капуста морская

    по вкусу

  • Морковь

    по вкусу

  • Бастурма

    по вкусу

  • Лук зеленый

    по вкусу

  • Чеснок

    по вкусу

  • Масло растительное

    по вкусу

  • Специи

    по вкусу

Приготовление

step-0
Все режем соломкой. Рецепт бастурмы смотрите здесь. http://www.povarenok.ru/recipes/show/38413/
step-1
Добавляем промытую морскую капусту.
step-2
Все смешиваем и заправляем раст. маслом и специями. Я обязательно добавляю: ч.перец, к.перец, кориандр, яблочный уксус.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.