Description

Пікантний салат із курячим філе
Салатів з куркою багато, але в цьому і є вся краса кулінарії, що експериментувати і поєднувати різні продукти можна скільки завгодно. Пропоную Вам ще один варіант пікантного, ситного, насиченого салату, який можна подати гостям, а можна легко приготувати для сімейної вечері.

Ingredients

  • Філе куряче

    1 шт

  • Капуста білокачанна

    100 г

  • Огірок солоний

    1 шт

  • Морква

    100 г

  • Сметана

    1 ст. л.

  • Спеції

    1 ч. л.

  • Олія

    1 ст. л.

  • Майонез

    4 ст. л.

  • Сметана

    1 ст. л.

  • Томатний соус

    1 ст. л.

  • Часник

    2 зуб.

Cooking

step-0
Много пошаговых не делала, нечего особо показывать. Куриное филе (или любую другую часть курицы) нарезать тонкими полосками, замариновать в 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. растительного масла и специях (по вкусу: соль, перец, ароматные травы. У меня была приправа гриль), оставить на 20 минут. Затем на среднем огне обжарить до мягкости и золотистой корочки.
step-1
Капусту мелко нашинковать, соленый огурец нарезать тонкими полосками, корейскую морковь порезать (у меня была покупная очень длинная, я разрезала полоски еще на 3 части). Все овощи сложить в салатник, добавить готовое и уже остывшее куриное филе.
step-2
Для соуса смешать все указанные ингредиенты, чеснок выдавить через пресс. Можно обойтись без томатного соуса. Заправить соусом салат, украсить листочками зелени и подавать к столу. Приятного аппетита.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.