Description
Зовсім не важливо, хто Ви – дитина чи дорослий, а від молочного коктейлю навряд чи відмовитеся (при цьому молоко ви можете і не любити:). Адже молочний коктейль – це не просто смачний напій, який ми п'ємо з величезною насолодою, це ще й дуже корисний напій!
Ingredients
-
Молоко
150 мл
-
Сік апельсиновий
50 мл
-
Пластівці пшоняні
2 ст. л.
-
Насіння льону
1 ч. л.
-
Мед
1 ч. л.
-
Кориця
Cooking
Подготовим необходимые ингредиенты: молоко, мед (кленовый сироп), свежевыжатый апельсиновый сок. Семена льна немного измельчить.
Молоко подогреть, добавить семена льна, дать настояться 5-7 минут
Добавить пшенные хлопья, мед, апельсиновый сок, корицу по вкусу
Все смешать в блендере на высокой скорости в течение 1-2 минут.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.