Description
При всій своїй простоті приготування це дуже смачний і корисний десерт! Багатий вітамінами, клітковиною та високим вмістом білка, а також не містить зайвих жирів та цукру. Відмінно впишеться в рамки правильного харчування та не зашкодить Вашій фігурі. А для мене ще найголовніше те, що я вкотре нагодувала сиром своїх не любителів його! І вони залишилися від нього в захваті! ***Ну і за рецептом: ягоди можете брати будь-які (малину, чорницю, ожину, чорну смородину), їх кількість можете регулювати на власний розсуд. У 100 г продукту приблизно 73 калорії! Але калорійність може змінюватись від Ваших пропорцій, кількості ягід та меду! За ідею рецепту, дякую дівчині Олені! :)
Ingredients
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
У меня домашний творог по этому рецепту. http://www.povarenok .ru/recipes/show/125 508/ Вы можете брать любой творог!
Клубнику и творог пюрировать с помощью блендера. Если используете замороженную ягоду, можно разморозить не до конца!
Добавить порезанный банан, снова измельчить блендером до однородной гладкой консистенции.
Попробуйте, если недостаточно сладости – добавьте меда на свое усмотрение! Я добавила буквально 2 чайные ложки. Переложить смесь в пластиковый контейнер и убрать в морозильную камеру часа на два-три. Чтобы мороженое не превратилось в ледышку, обязательно перемешивайте его каждые 30 минут!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.