Description

Тілапія арабською в лаваші
Тілапія арабською в лаваші з червоною квасолею та базиліком. Два роки тому я їздила відпочивати до Єгипту, і один із власників маленького магазинчика в нашому готелі пригостив мене оригінальною та смачною стравою, яку готує його дружина із собою на роботу коханому чоловікові. Тоді мене дуже здивував смак і запам'яталося поєднання бобових та рибки, сподобалося дуже, але зважилася я його повторити лише завдяки конкурсу від "Містраль".

Ingredients

  • Сіль

  • Лаваш

    3 шт

  • Базилік

    1 пуч.

  • Горіхи грецькі

    70 г

  • Борошно пшеничне

    4 ст. л.

  • Олія соняшникова

    2 ст. л.

  • Спеції

  • Філе рибне

    500 г

  • Квасоля

    150 г

  • Листя салату

    6 шт

  • Огірок

    3 шт

Cooking

step-0
Фасоль замачиваем заранее, можно оставить на ночь, отвариваем до мягкости
step-1
Рыбку нарезать брусочками, замариновать в специях
step-2
Рыбу обваливаем в муке и жарим на растительном масле на среднем огне до румяной корочки
step-3
Фасоль с небольшим количеством бульона, очищенный грецкий орех, базилик и зелень, специи и соль перемалываем в блендере до состояния паштета. Можно добавить ложку майонеза или сметаны. Вот такая масса получилась
step-4
Каждый лист лаваша разрезаем надвое, выкладываем на него листик салата, пару ложек фасолевой массы (не жалеем), зелень, огурчик режем брусочками каждый на 6 частей, по три ломтика выкладываем на паштет. Добавляем рыбку, заворачиваем конвертом так, чтобы одна сторона была открыта (но это на любителя)
step-5
Прекрасная сытная и полезная закуска готова! Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.