Description

Салат з червонокачанної капусти та моркви.
Пропоную рецепт простого у приготуванні та дуже корисного салату. Червонокачанна капуста відрізняється від білокачанним не тільки синьо-фіолетовим забарвленням, а й хімічним складом. Вона містить більше вітаміну С і білка, краще зберігається протягом тривалого часу, не втрачаючи корисних властивостей. Червонокачанну капусту також використовують з лікувальною метою, зокрема, для профілактики захворювань шлунка.

Ingredients

  • Капуста червонокачанна

    400-500 г

  • Морква

    2 шт

  • Оцет

    4 ст. л.

  • Олія соняшникова

    4 ст. л.

  • Мед

    1 ст. л.

  • Гірчиця

    1 ст. л.

  • Сіль

Cooking

step-0
Капусту нашинковать...
step-1
Морковь почистить и измельчить.
step-2
Приготовить заправку: смешать мед, горчицу, масло и уксус.
step-3
Положить капусту в посуду, посолить и истолочь пестиком до мягкости. Добавить к ней морковь и заправку.
step-4
Все перемешать, выложить в салатник и подать на стол. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.