Description
Нещодавно придбали диво техніки, про яке всі говорять - аерогриль. І ось днями я вирішила приготувати щось швиденьке і смачненьке :-) У мене в сім'ї всі дуже люблять курочку ... Ось я і приготувала куряче філе в соєвому соусі! Швидко, смачно та соковито! І ось що вийшло! Приємного Апетиту!
Ingredients
-
Філе куряче
2 упак.
-
Часник
3 зуб.
-
Соєвий соус
20 мл
-
Спеції
-
Вода
Cooking
Вот наши ингредиенты, которые понадобятся для приготовления блюда
Куриное филе режем на небольшие кусочки
Мелко рубим чеснок
В отдельную посуду наливаем соевый соус (если он слишком соленый, то разбавляем теплой кипяченой водой)
Добавляем к соусу специи для курицы и чеснок
Теперь в соус обмакиваем каждый кусочек филе и складываем в другую тарелку. Оставшимся соусом заливаем курицу. Ставим в холодильник для пропитки на 30 минут
В аэрогриле устанавливаем нижнюю решетку
Выкладываем на решетку промаринованную курочку и устанавливаем температуру 210 градусов, время 20 минут. (У меня высокая скорость обдува)
Через 20 минут достаем нашу курочку и подаем к столу
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.