Description

Салат
Сьогодні, прямо напередодні 8 березня, я отримала бандерольку з подарунками від Танечки - LaCostena, серед безлічі приємних штучок я відразу побачила книжку "Рецепти смачних страв" із зелені та салатів. Погортала і тут же зробила цей салат. Думаю, що він сподобається тим, хто хоче скинути зайву вагу, набрану за зиму, адже в ньому всього 41,5 ккал на 100 гр готового продукту, а крім того, він пікантний, смачний і корисний.

Ingredients

  • Листя салату

    1 пуч.

  • Помідори чері

    200 г

  • Селера черешкова

    100 г

  • Томати в'ялені

    50 г

  • Базилік

  • Ананас

    150 г

  • Горіхи кедрові

    2 ст. л.

  • Оливкова олія

    2 ст. л.

  • Сіль

Cooking

step-0
Листья салата вымыть и порвать руками.
step-1
Томаты черри разрезать пополам. Я ещё добавила от себя вяленые томаты (мелконарезанные) и черешковый сельдерей, нарезанный на колечки.
step-2
Смешать все овощи с салатом, добавить нарезанный консервированный ананас и мелконарезанный базилик (я использовала сушёный, присланный Галочкой-mamaliza).
step-3
Салат заправить по желанию солью, хотя его вкус самодостаточен и в соли не нуждается, добавить оливковое масло, всё перемешать.
step-4
Посыпать сверху кедровыми орешками и подавать. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.