Description

Свинячий окіст по-британськи
Класичне поєднання м'яса, цибулі та моркви. Аромат ситної та смачної страви – заспокоює, вселяє впевненість та піднімає настрій. Це найкраща страва, яка створена для того, щоб готувати її на розпеченому вугіллі на решітці гриль. Воно подобається всім: комусь своїм смаком та ароматом, а комусь швидкістю та дивовижною легкістю приготування.

Ingredients

  • Цибуля ріпчаста

    2 шт

  • Морква

    1 шт

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Базилік

  • Свинина

    600 г

  • Олія

    3 ст. л.

Cooking

step-0
Мясо вымыть под холодной проточной водой, зачистить от плёнок и сухожилий, отрезать 2 куска филе по 300 г каждый и толщиной 1 см.
step-1
Аккуратно отбивая мясо молоточком с двух сторон, я старался максимально увеличить площадь этих кусочков мяса. Закончив отбивать, обсушил филе кухонной салфеткой.
step-2
Приготовить начинку: лук очистить, вымыть и нарезать тонкими кольцами,
step-3
Очистить и натереть морковь на крупной тёрке,
step-4
Соль, чёрный перец
step-5
step-6
Всё тщательно и аккуратно перемешать.
step-7
Выложить начинку на один кусок мяса,
step-8
Накрыть другим и сколоть шпажками. Я не стал закалывать зубочистками. А вот решётка-гриль очень удобно зафиксировала бы эти куски мяса со всех сторон и было бы очень удобно обжаривать его на углях.
step-9
Сверху смазываю мясо растительным маслом и укладываю на разогретую и смазанную жиром решётку гриля.
step-10
Два отбитых кусочка мяса с начинкой кладу на нижнюю решётку аэрогриля, закрываю фольгой, ставлю таймер аэрогриля на 30 минут при температуре 240 градусов.
step-11
По истечении заданного времени снимаю фольгу и продолжаю запекать блюдо до румяной корочки с двух сторон, периодически переворачивая.
step-12
Готовое мясо перекладываю на подогретое блюдо, украшенное листьями салата, нарезанным огурчиком, помидором и сладким красным перцем. Но, как украсить блюдо, это вопрос ваших предпочтений...
step-13
А я посыпаю мясо мелко нарезанным ароматным фиолетовым базиликом.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.