Description

Солянка капустяна з куркою
Довільна варіація солянки з капустою. Також входить до складу: курячі ніжки, печериці, перець болгарський. В порівнянні з м'ясною солянкою - практично дієтичне блюдо). Раніше ніколи не готував, але тут щось програмою "Смак навіяло...

Ingredients

  • Курка

    700 г

  • Капуста білокачанна

    600 г

  • Цибуля ріпчаста

    250 г

  • Морква

    200 г

  • Перець болгарський

    200 г

  • Печериці

    200 г

  • Огірок

    150 г

  • Селера черешкова

    1 шт

  • Лимон

    1 шт

  • Маслини

    150 г

  • Томатна паста

    150 г

  • Оливкова олія

    100 мл

  • Сметана

    50 г

  • Зелень

    100 г

  • Сіль

    20 г

Cooking

step-0
Подготавливаем продукты.
step-1
Рубим окорочка на крупные куски.
step-2
Тонко шинкуем капусту, лук и шампиньоны нарезаем средними кусками.
step-3
Тонко нарезаем болгарский перец, стебель сельдерея, солёные огурцы. Морковь натираем на крупной тёрке.
step-4
Курицу натираем солью и чёрным молотым перцем, раскаляем масло в кастрюле с толстым дном. Обжариваем курицу минут 15.
step-5
Отдельно (можно и вместе, но так быстрее) обжариваем в оливковом масле шампиньоны с луком и капустой и перец с морковью минут по 10-15.
step-6
В лук и капусту добавляем томатную пасту, солёный огурец, чуть-суть воды и тушим ещё 10 минут.
step-7
Нарезаем треть стручка Чили мелкими кружками, цедру лимона натиреам на тёрке.
step-8
Закладываем все овощи в кастрюлю к курице, заливаем водой (около литра), добавляем перец, цедру, пучок зелени, досаливаем, если нужно. Убавляем огонь до минимума, закрываем крышкой и тушим минут 40.
step-9
Разливаем по супницам, добавляем свежую мелко порубленную зелень, чеснок, пропущенный через чеснокодавилку, пару маслин и, по желанию, ложку сметаны. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.