Description
Цей рецепт простої і дуже корисної вівсянки живе в нашій сім'ї вже років 30. Відмінно для дієти, посту і просто для повноцінного сніданку. І готується 5-6 хвилин.
Ingredients
-
Пластівці вівсяні
1 стак.
-
Вода
-
Горошок зелений
3 ст. л.
-
Часник
1 зуб.
-
Олія
3 ст. л.
-
Сіль
Cooking
Отлично подойдет традиционный геркулес от "Мистраль"
Вскипятить чайник, очистить чеснок, открыть горошек (жидкость не сливать). Хлопья насыпать в глубокую пиалу.
Залить овсянку кипящей водой на 1-2 см выше хлопьев. Перемешать.
Накрыть блюдцем и дать запариться минут 5.
Заправить маслом, если получится густовато, добавить пару ложек жидкости с горошка. Натереть на мелкой терке чеснок (без него не то!), добавить горошек. Сверху еще немного сбрызнуть маслом, посолить морской солью среднего помола. Не смотря на все самые обычные и простые продукты, получается очень вкусно! Рекомендую.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.