Description

Італійський салат з курячим філе
Дуже любимо цей салат, раніше просто обсмажувала грудку, але тепер із листами для смаження Маггі салат став ще смачнішим! Соковита курочка з пікантними овочами, багато соусу-пробуємо? Для мене такий салат замінює вечерю!

Ingredients

  • Філе куряче

    170 г

  • Спеції

    1 шт

  • Помідори чері

    80 г

  • Маслини

    10 шт

  • Базилік

    10 шт

  • Пармезан

  • Хліб

    1 ломт.

  • Оливкова олія

    2 ст. л.

  • Спеції

    0.5 ч. л.

  • Бальзамік

    1 ст. л.

  • Мед

  • Перець чорний

  • Сіль

Cooking

step-0
Куриное филе обмыть и вытереть насухо.
step-1
Завернуть филе в пищевую пленку и отбить до толщины 1 см.
step-2
Развернуть лист Магги, положить на одну половину отбитое филе. Накрыть другой половиной листа и прижать рукой.
step-3
На сухой разогретой сковороде обжарить на среднем огне с двух сторон по 5-7 минут. Оставит остывать филе под крышкой в бумаге.
step-4
Черри и маслины сложить в емкость.
step-5
Толкушкой cлегка раздавить помидоры и маслины.
step-6
Базилик порезать и выложить на овощи. Ингредиенты для заправки смешать и откорректировать на свой вкус.
step-7
Влить заправку на овощи с базиликом, перемешать.
step-8
Филе остыло. Режем поперек волокон на полоски.
step-9
Выкладываем филе в салатник.
step-10
Для сухариков обжарить кусочки батона или хлеба на смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон.
step-11
На филе выкладываем овощи с заправкой. Сверху посыпаем пармезаном и сухариками. Приятного аппетита!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.