Description
Пропоную Вам скуштувати смачний та ароматний суп із томатним соком у своєму складі! Готувала його вперше, дуже сподобався, тому пропоную і Вам, може комусь і припаде до душі! Низькокалорійний, близько 45-47 ккал в 100 гр.
Ingredients
-
Крупа перлова
0,5 стак.
-
Грудка куряча
500 г
-
Картопля
500 г
-
Яйце куряче
2 шт
-
Морква
1 шт
-
Цибуля ріпчаста
1 шт
-
Сік томатний
2 стак.
-
Петрушка
30 г
-
Сіль
-
Цукор
1 ч. л.
-
Олія соняшникова
1 ст. л.
-
Вода
3 л
Cooking
Нарезаем грудку на небольшие кусочки
Нарезаем картофель, лук и морковь.
Крупу заранее замочить часа на 2-3. Мясо и картофель, перловку отправляем в кастрюлю и варим до готовности крупы. Морковь и лук обжариваем.
Добавляем 2 стакана томатного сока и тушим, пока сок не загустеет (5-6 минут).
Нарезать яйца кубиками.
Добавить к супу зажарку, яйца, и варить 5-7 минут. В конце посолить, поперчить, добавить сахар, специи, зелень по вкусу! Приятного аппетита!)
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.