Тефтельки в гарбузі "Яскравий настрій"

Description

Пропоную цей рецепт на другу гарячу страву. У ньому є і основний продукт, і гарнір. Чоловіки оцінять ніжне м'ясо, жінки - соковитий гарбуз, а дітей порадує "сюрприз" у тюфтельках. Страва корисна, зберігає всі корисні речовини, оскільки готується без смаження. Гасимо, запікаємо, готуємо на пару.

Ingredients

Гарбуз

2500 г
Часник

3 зуб.
Масло вершкове

2 ст. л.
Молоко

3 стак.
Морква

50 г
Цибуля червона

70 г
Яловичина

750 г
Яйце куряче

1 шт
Борошно пшеничне

10 ст. л.
Сухарі панірувальні

1/2 стак.
Сметана

3 ст. л.
Кріп

1/2 пуч.
Оливкова олія

1 ст. л.
Лист лавровий

16 шт
Горіх мускатний

1/3 ч. л.
Перець чорний

3 шт
Цукор

1 ст. л.
Хмелі-сунелі

1/3 ч. л.
Сіль

2 ч. л.
Кінза

1/2 пуч.
Пшоно

110 г

Cooking

Срезаем крышечку у тыквы. Вынимаем тыквенные семечки. Внутренние стенки тыквы натираем резанным чесноком, солью, сливочным маслом. Внешние стенки обмазываем оливковым маслом. В тыквенный горшочек наливаем 1 стакан молока, 1ст.л. сахара, 2 листика лаврушки, 3 горошка чёрного перца, мускатный орех. Тыквенный горшочек и крышечку ставим на противень, туда же наливаем 1/2 стакана воды - и в духовку, предварительно нагретую до 180 градусов на час.

Готовим пшёнку. Нарезанный маленькими кусочками репчатый лук и протёртую на мелкой тёрке морковь. Тушим в сливочном масле 5 мин. на слабом огне. Отдельно пшёнку ошпариваем 1 стаканом кипячёного молока. Через минуту добавляем к луку и моркови, заливаем последним стаканом горячего молока. Солим. Доводим до готовности. Через 15-20 минут каша готова.

Готовим фарш. Говядину прокручиваем через мясорубку, добавляем 1 яйцо, хмели-сунели, солим. Хорошо перемешиваем, отбиваем. Готовим шарики "сюрприз". 150 грамм тыквы, которые мы получили, когда чистили тыковку, перемалываем в блендере. Добавляем сухари, муку, солим. Крутим шарики размером с оливки.

Выкладываем говяжий фарш в форме кружочков. Делаем это мокрыми руками - так удобней. Сверху кружочек пшёнки, он чуть поменьше размером. И в серединку наш сюрприз - тыквенный шарик.

Теперь лепим. В левой руке держим заготовку, правой рукой стягиваем фарш в шарик. Обваливаем в муке, выставляем в пароварку.

У меня остались шарики сюрприз. Я их панировала в сметане с укропом. И выложила в пароварку на верхний ярус, так как они готовятся быстрее, чем говяжьи тефтельки. Также осталась пшёнка. Из неё я сделала жёлтые шарики.

Говяжьи тефтельки и шарики в укропе готовятся в пароварке 30 минут. Если вы кладёте шарики шовчиком вверх, то по мере готовки он будет открываться и там будет видно жёлтую пшёнку. Если шовчиком вниз - шарик не раскроется. Я складывала по-разному. Прежде чем выложить тыкву на блюдо, необходимо удалить молочный навар. В пустой горшочек складываем наши тефтельки и шарики. Украшаем кинзой и укропом. К каждой тефтельке крепим листик лаврушки.

Вот так выглядит порция. С "Ярким настроением" Вас! Приятного аппетита!

Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review