Description

Салат з відвареного оселедця та буряків
Салат з відвареного оселедця та буряків у йогуртно-гірчичному соусі з імбиром "Вечеря для Барбі". Цією стравою хочу звернути увагу кулінарної публіки на чудові властивості відварного оселедця (я брала заморожену атлантичну) та відмінний смак. Був у моєму житті період, коли я тривалий час змушена була здоров'я дотримуватися дієти, і ця чудова риба урізноманітнила моє меню і зробила його привабливим.

Ingredients

  • Оселедець

    1 шт

  • Буряк

    1 шт

  • Яблуко

    1 шт

  • Огірок

    1 шт

  • Цибуля червона

    0.5 шт

  • Журавлина

    2 ст. л.

  • Йогурт

    140 г

  • Гірчиця

    1 ч. л.

  • Імбир

    1 шт

  • Часник

    1 зуб.

  • Сіль

Cooking

step-0
Селедку разморозила, почистила и отварила. Для варки в воду добавила лавровый лист и несколько горошин черного перца. Отваренную рыбку вынула, удалила кости и выложила на тарелку.
step-1
Порезала свеклу (заранее отварила), лук, огурчик и яблоко.
step-2
Для соуса имбирь и чеснок натерла на терке, добавила горчицу, соль и натуральный йогурт.
step-3
Все перемешать.
step-4
Рыбку не стала ломать и выложила целыми кусочками, без косточек, а рядом - овощную смесь и клюкву. Дополнительно подаю соус отдельно.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.