Description
Я дуже люблю запечені овочі, ними можна об'їдатися весь день, не переймаючись фігурою, тому в мене знову - вони! Відмінно як гарнір, під час посту або на дієті, для вегетаріанського та корисного харчування! Страва швидкого приготування з овочами можна експериментувати нескінченно в залежності від наявності їх в холодильнику! Дуже смачно, корисно, запашно! Пікантність страви надає томатно-соєва підлива, маринований огірок та розмарин!
Ingredients
-
Кабачок
1 шт
-
Баклажан
1 шт
-
Цибуля ріпчаста
3 шт
-
Огірок маринований
1 шт
-
Шпинат
1 горст.
-
Помідори чері
1 горст.
-
Олія
1 ст. л.
-
Соєвий соус
1 ст. л.
-
Сік томатний
50 мл
-
Розмарин
-
Суміш перців
0,5 ч. л.
Cooking
На дно формы для выпечки выложить шпинат;
Затем кругляши баклажана;
Чередуя с баклажанами, выложить кругляши кабачка, лук, черри;
Полить овощи соевым соусом;
Дополнить ломтиками маринованного огурца, полить томатным соком и маслом, посыпать розмарином, перцами и кориандром;
Запекать в режиме "гриль" до легкой корочки, затем жар убрать до 100 градусов и подержать минут 5 еще;
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.