Description
Ми всі знаємо, що каші дуже корисні. Хочу запропонувати Вам смачний та корисний сніданок із суміші злакових пластівців із гарніром із ревеню. Гарнір приготуємо з вечора, а вранці заваримо пластівці і за кілька хвилин смачний сніданок зарядить Вас на весь день.
Ingredients
-
Пластівці злакові
1 стак.
-
Вода
2 стак.
-
Сіль
-
Ревень
3 шт
-
Цукор коричневий
5 ст. л.
-
Масло вершкове
-
Вода
1/4 стак.
-
Ягода
Cooking
Приготовим гарнир из ревеня с вечера. Для этого черешки ревеня почистим от пленки, порежем на кусочки, добавить сахар, масло (по желанию) и воду. Варим на медленном огне примерно 10 мин. до полного разрушения. Остудить и убрать в холодильник.
Утром насыпаем в чашку (которая подходит для СВЧ)хлопья, заливаем водой (молоком), посолить и ставим на 1,5 минуты при мощности 800 Ват. Даем постоять еще 1-2 мин.
Теперь в чашку (лучше стеклянную, тогда Вы получите еще и эстетический заряд) положить на дно гарнир из ревеня, затем хлопья и ягоды (фрукты или орехи).
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.