Description
Останнім часом все частіше зустрічаю в інтернеті рецепти спагетті (або локшини) з цукіні! ))) Дякуючи приготуванню таких "спагетті" не мало. Звичайно, для цього потрібно використовувати спеціальну терку-овочерізку... Але, якщо Вам вдасться придбати подібне пристосування, дуже раджу спробувати ось таку оригінальну закуску з овочів, яка може послужити і відмінним гарніром до м'ясних страв! Дякую за рецепт кулінара Tanusha!
Ingredients
-
2 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
3 ст. л.
-
5 г
-
1 г
-
2 щепот.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Подготовить первым делом овощи. Морковь очистить, вымыть, высушить и нарезать нитями (получается почти как нарезка жульен, только еще длинее). Цуккини также вымыть, но не снимать кожуру. Обрезать края и также натереть его нитями...
Получаются вот такие "спагетти"! )))
Лук очистить и нарезать перьями. Сковороду разогреть на среднем огне и добавить 1 ст. л. Обжарить лук до мягкости, помешивая, минуты 3-4. Слегка посолить и присыпать чуть-чуть сахаром. Переложить лук со сковороды в тарелку.
А в сковороду добавить еще ложку масла и выложить подготовленную морковь. Пассеровать ее на среднем огне, посыпав также солью и сахаром, в течение 3 минут. Готовую морковь тоже выложить на тарелку.
В сковороду выложить цуккини. Осторожно помешивая, подержать на огне пару минут, но не солить и не добавлять сахара, иначе цуккини пустят воду.
Теперь выложить овощи на тарелку слоями... Первым слоем выложить половину цуккини. Сверху выложить половину лука.
Затем выложить морковь, сверху опять лук.
Завершить все верхушкой из цуккини! В принципе, можно также подготовить и отдельные порции...
Сдобрить по желанию оливковым маслом, и поперчить по вкусу!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.