Description
З японської назва страви перекладається як «гаряча рибна страва». В даному випадку ця страва з рису, морепродуктів, грибів та овочів з мінімальним впливом на них. А значить – це здорова збалансована їжа, що підходить для «Постімося з Moulinex»
Ingredients
-
2 стак.
-
150 г
-
2 шт
-
8 шт
-
3 ст. л.
-
0,5 шт
-
100 г
-
1 шт
-
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Кальмары опустить на 1 минуту в кипяток
Перец порезать маленькими квадратиками. Лук порезать очень мелко. Грибы порезать пластинками и отварить пару минут. Рис отварить (лучше взять вчерашний)
Кальмар порезать колечками
На сковороде обжарить перец, лук до мягкости, добавить грибы, замороженные стручки молодого горошка и тушить 2 минуты. Следом выложить креветку и кальмаров, влить соевый соус и специи и тушить 3 минуты. В конце выложить приготовленный заранее рис, размешать и прогреть, чтоб рис впитал соус, около 2 минут. Дать постоять минут 5 и подавать, можно посыпать немного зеленью.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.