Description

Глянцеве м'ясо на сковороді
Чудовий і швидкий рецепт страви з стегенця. У два рахунки у вас святкова та повсякденна страва готова! Подайте на стіл блюдо прямо в сковороді, де воно запікалося, нехай гості спочатку оцінять блискучий глянець на м'ясі, а потім побачать, що там усередині.

Ingredients

  • Окірочок курячий

    2 шт

  • Морква

    100 г

  • Шпинат

    8 шт

  • Часник

    3 шт

  • Перець чорний

    1/4 ч. л.

  • Соус-маринад

    3 ст. л.

Cooking

step-0
Окорочка освободить от косточки. Уложить шкуркой вниз на разделочную доску. Поперчить каждый и смазать соевым соусом-маринадом Терияки (или обычным соевым соусом).
step-1
Сверху на один окорочок уложить листья шпината и чеснок, нарезанный кусочками.
step-2
Следующий слой - морковь по-корейски.
step-3
Укрыть всё слоем из листьев шпината и вторым окорочком.
step-4
Аккуратно сколоть по краям зубочистками.
step-5
Выложить в сковородку для запекания. Сверху смазать соусом-маринадом. Поставить в духовку на 25-30 минут. Запекать при температуре 180 градусов.
step-6
Через 25 минут вытащить из духовки, перевернуть и смазать соусом ещё раз. Поставить в духовку на 5 минут для глянцевой корочки.
step-7
Подать на стол в сковороде, где мясо запекалось, предварительно удалив палочки.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.