Description

Моя риба під маринадом
Знаю, що тут багато рецептів, але моя рибка відрізняється. Я фанат цієї страви і не тільки я :) Раджу використовувати рибу - сом, тому що у неї з кісток тільки хребет, і смачнооо шалено! Чоловік з тарілкою вже біля листа стоїть :) Стандартно може з'їсти півкіло відразу :) але з сомиком дуже ситно :)

Ingredients

  • Риба

    1-1.5 кг

  • Морква

    4-5 шт

  • Цибуля ріпчаста

    2 шт

  • Борошно пшеничне

  • Олія

  • Томатна паста

    3 ст. л.

  • Оцет

    2 ч. л.

  • Цукор

    1 ст. л.

  • Спеції

  • Вода

  • Сіль

Cooking

step-0
Берем сомика! Зажимаем нос прищепкой, т. к. в ином случае есть вариант, что сом будет съеден ранее - сразу после жарки :) Немного скоблим шкурку, промываем, отрезаем голову и режем на куски (не надо мельчить). Обваливаем рыбку в муке с солью и кладем на разогретую сковороду в подсолнечное масло. Обжариваем сомика около 10 мин. с каждой стороны (огонь не сильный), потом накрываем крышкой и оставляем потомиться минут 10 на медленном огне. Удаляем из головы рыбки жабры и ставим вариться в небольшом кол-ве подсоленной воды.
step-1
Морковку трем на крупой терке и с мелко порезанным луком отправляем пассироваться на подсолнечном масле. Когда лук приобретет золотистый оттенок, добавляем в него 3-4 ст. л. томатной пасты - тушим, не забывая помешивать, еще минут 10. Добавляем 2 ч. л. уксуса.
step-2
В сковородку с луком и морковью доливаем бульон от головы рыбки. Кидаем черный перец горошком, гвоздику. Оставляем протушиться минут на 20. Подпаливаем на огне лавровый лист (2-3 листика) и закидываем в наш маринад минут за 5 до готовности.
step-3
Рыбку разбираем пополам (по хребту), удаляя косточки, выкладываем на противень и заливаем сверху готовым маринадом, солим и перчим по вкусу. Ставим в духовку (180 гр) на 20 мин., что позволит рыбке пропитаться маринадом целиком и полностью. Достаем, охлаждаем и наслаждаемся - очень вкусно и сытно!!!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.