Description
Четвер – рибний день! Сьогодні приготувала смачну, корисну страву з нашого улюбленого оселедця! Дуже бюджетний. Мені воно обійшлося в 117 рублів, з урахуванням того, що оселедець я купила дорогу - Олюторську. Вона у нас по 80 рублів за кіло. Але з таким самим успіхом можна було купити і звичайну, за 45 рублів. Просто вона дрібніша. Ця страва своїм корінням сягає в голодні дев'яності роки. У магазинах порожні полиці, у сумках – порожні гаманці. Але море-то, ось воно, поруч! Завжди була можливість щось виловити з нього! Морквина і цибуля були у продажу. А олія в цю страву не потрібна ніяка! Ті, хто не мав духовки, просто парили цю рибку у великій каструльці або сковороді, з невеликою кількістю води. Але все ж таки найсмачнішою вона виходить саме при запіканні в духовці і саме в пергаменті (папері для випічки). У фользі запікати не рекомендую - при загортанні в ній утворюються мікротріщини, через які витікає сік.
Ingredients
-
1 кг
-
300 г
-
100 г
-
2 шт
-
1.5 ч. л.
-
1/4 ч. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Для приготовления нам понадобятся следующие продукты: селедка, лук, морковь, лавровый лист, соль и перец.
Лук и морковь очищаем и измельчаем: морковь на терке, лук - ножом, тонкими полукольцами.
Перемешиваем, солим и перчим.
Селедочку размораживаем, очищаем чешую, если необходимо, вынимаем жабры и внутренности, не разрезая брюшко. Хорошо промываем и промокаем насухо бумажными полотенцами. Солим и перчим внутри и снаружи, кладем внутрь икру и плотно набиваем начинкой.
Затем кладем каждую рыбинку на лист пергамента или бумаги для выпечки. Я беру бумагу Фрекен Бок, к ней ничего не пришкворивается.
Плотно заворачиваем рыбу в два слоя бумаги. Я для надежности даже степлером прихватила.
Противень застилаем бумагой или фольгой, кладем на него рыбку, подливаем немного водички (но можно и без нее), ставим в холодную духовку. Включаем на 180 градусов и запекаем 50 минут. После этого духовку выключаем и оставляем там рыбу еще на час. За это время она остынет до теплого состояния и будет еще вкуснее!
А потом выкладываем на блюдо, украшаем зеленью и с удовольствием съедаем! Очень просто, дешево и необычайно вкусно! Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.