Description

Курячі грудки з ковбасками-гриль
Нині стало модним виключати всілякі заводські делікатеси з меню та замінювати їх домашніми. По-перше, корисніше. По-друге, смачніше. По-третє, з'являється можливість фантазувати. Ось таку закусочку хочу запропонувати сьогодні.

Ingredients

  • Філе куряче

    3 шт

  • Ковбаски

    250 г

  • Горіхи грецькі

    1 горст.

  • Часник

    2 зуб.

  • Соєвий соус

    3 ст. л.

  • Мед

    2 ст. л.

  • Вода

    150 мл

  • Олія соняшникова

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Чеснок очень мелко нарезать, орехи крупно нарубить.
step-1
Выдавить из оболочки колбасный фарш. Можно использовать любой фарш, на Ваш вкус. Мне очень нравится набор специй в колбасках-гриль местного производителя, поэтому я решила использовать именно их.
step-2
В фарш добавить чеснок и орехи.
step-3
В каждом курином филе проделать ножом глубокое отверстие. Делаем его не сбоку, а вглубь филе. Заполняем фаршем. Можно это делать пальцами, а можно и с помощью кулинарного мешка. Закрепляем отверстие зубочистками.
step-4
На сковороду выкладываем лист пергамента. Если сомневаетесь в его качестве, смажьте подсолнечным маслом. Нагреваем на достаточно большом огне, выкладываем филе и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. Затем наливаем горячую воду и держим на малом огне под крышкой 15 минут.
step-5
Для обмазки смешиваем соевый соус с жидким медом.
step-6
Выкладываем филе в форму для запекания, смазанную подсолнечным маслом. Обмазываем смесью соуса и меда. Запекаем при 180 градусах 15 минут. В процессе запекания смазываем мясо остатками соуса.
step-7
Даем остыть, прикрыв фольгой. Нарезаем в охлажденном виде, не забывая удалить зубочистки.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.