Description
Що робити, якщо джинси вже застібаються, але ще не сидять? Якщо до омріяної мети залишилося всього кілька кілограмів? Засмучуватися? Та ніколи! Знову не чекаємо милостей від природи, а беремо все в свої руки і готуємо легкий і смачний салат – всього два основні інгредієнти, але цікава та яскрава заправка надає яскравості та свіжості.
Ingredients
-
Грудка куряча
1 шт
-
Огірок
3 шт
-
Сік лимонний
-
М'ята
-
Соєвий соус
2 ст. л.
-
Аджика
-
Оливкова олія
2 ст. л.
Cooking
Куриную грудку (кожу снимаем) отвариваем, остужаем, разбираем на волокна.
Огурец натираем на терке или режем длинными ломтиками.
Листики мяты нарезаем, делаем заправку: мята, сок лайма, соевый соус, оливковое масло и аджика.
Быстро перемешиваем все ингредиенты, заправляем и сразу же подаем. Я не солила, в соевом соусе соли вполне достаточно. Салат не должен стоять, потому что огурцы очень быстро дадут сок.
Приятного аппетита, здоровья и отличной фигуры!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.