Description
Смачна, ситна курочка. Дуже ароматна, соковита з обожнюваним мною нутом! Це варто спробувати!
Ingredients
-
Нут
1 стак.
-
Окірочок курячий
2 шт
-
Помідор
2 шт
-
Цибуля ріпчаста
2 шт
-
Часник
3 зуб.
-
Оливки зелені
0,5 бан.
-
Сіль
-
Перець чорний
Cooking
Нут замочите на ночь в воде. Утром воду слейте и промойте нут. В чашу мультиварки уложите нут, затем нарезанные порционно окорочка (я сняла с них кожу, чтоб еще больше снизить калорийность готового блюда). В котел попало еще и 2 крылышка)))
В чашу блендера поместить помидор, лук и чеснок. Пюрировать, посолить, поперчить, приправить любимыми специями по желанию.
Овощное пюре переложить к курице с нутом. Добавить оливки и перемешать. Установить программу "Тушение" на 60 минут.
В итоге получаем очень ароматное, сочное и вкусное блюдо! Приятного всем аппетита!!!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.