Description
Рецепт Жерома Лорана з книги Вероніки Білоцерківської "Гастрономічні рецепти". Щоправда, шеф готував грудки з естрагоном, але за відсутності його рекомендував замінити його улюбленою зеленню, ніж я скористалася. В результаті вийшла неймовірно соковита, ніжна та ароматна страва! Якщо ви вважаєте, що курячі грудки – це невиразне за смаком і сухе за консистенцією м'ясо, рекомендую скуштувати цей рецепт!
Ingredients
-
4 шт
-
100 г
-
1 ст. л.
-
-
4 пакет.
-
2 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Для гарнира приготовим золотое пшено, оно идеально сочетается с куриным мясом
Как я уже написала, эстрагон можно заменить любой зеленью. Я взяла петрушку, укроп, базилик и 4 листика шалфея. Мелко, очень мелко нарежьте зелень
В жирные сливки или сметану 30% жирности добавьте мелко нарезанную зелень, посолите, поперчите.
Щедро сдобрите оливковым маслом
На каждой грудке подденьте кожу, не отрывая ее с трех сторон от мяса, таким образом образуется карман, который нужно заполнить сметаной с зеленью. Жером делал это столовой ложкой, а я использовала корнетик, благодаря чему процесс наполнения стал быстрым и приятным
Если есть время - уберите грудки в холод, накрыв их пленкой, чтобы не обветривались, для маринования, примерно на полчаса-час. Если же времени в обрез - разогреваем на сильном огне растительное масло и жарим грудки, сначала со стороны кожи, затем переворачиваем. Они должны прилично, до очень румяной корочки, зажариться. После этого сразу же отправляем грудки в духовку, можно на той же сковороде, в которой жарились, а можно переложить в керамическую форму, если планируете ставить блюдо на стол. Готовим при 180С 10 минут! Не больше! Не пересушите! Грудки должны оставаться нежными и сочными внутри - это самое главное.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.