Description

Пісні котлети із сочевиці
Скажу чесно, я з іронією ставлюся до пісних котлет, завжди згадуються смішні моменти з фільму "12 стільців" про фальшивого зайця з моркви та горохові сосиски). Але в пост сильно не розженешся, а хочеться і меню урізноманітнити, і користь від їжі отримати. Але ці котлетки мене дуже порадували!

Ingredients

  • Сочевиця

    200 г

  • Морква

    2 шт

  • Цибуля ріпчаста

    2 шт

  • Капуста білокачанна

    100 г

  • Борошно пшеничне

    4 ст. л.

  • Олія соняшникова

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Сухарі панірувальні

Cooking

step-0
Чечевицу отварить в подсоленной воде. Я брала чечевицу торговой марки Мистраль, поэтому на ее приготовление у меня ушло 10 мин.
step-1
В это время занимаюсь приготовлением овощей. Лук нарезать небольшими кубиками, морковь натереть на крупной терке, обжарить до прозрачности на растительном масле.
step-2
Добавить нашинкованную капусту, овощи посолить, поперчить и тушить до мягкости.
step-3
Готовые овощи переложить в миску с чечевицей, измельчить блендером, добавить муку, ложку масла и хорошенько перемешать.
step-4
Из полученной массы сформировать котлетки, они, кстати, отлично держат форму, запанировать в сухарях и обжарить до румяной корочки.
step-5
Вот такие симпатичные котлетки получились, я подавала с салатом из свежей капусты.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.