Description

Теплий салат з кіноа та булгура
Хочу подарувати цей салат чудовому кухарку Ніночці (barska), з якою легко та приємно спілкуватися! Рецепт знайшла на просторах Інтернету.

Ingredients

  • Кіноа

    100 г

  • Морква

    1 шт

  • Перець болгарський

    1/2 шт

  • Селера черешкова

    1 шт

  • Чебрець

  • Базилік

  • Цибуля зелена

    1 пуч.

  • Лимон

    1/3 шт

  • Сир твердий

    50 г

  • Оливкова олія

  • Сіль

  • Перець чорний

Cooking

step-0
Вот такая у меня была смесь.
step-1
Промыть в холодной воде, высыпать в кастрюлю и залить горячей водой в расчете один к двум, варить на слабом огне в течение 12 минут. Откинуть на дуршлаг и промыть в холодной воде.
step-2
Нарезать очищенную и вымытую морковь, сельдерей и болгарский перец.
step-3
Обжарить морковь в течение 5 минут.
step-4
Добавить сельдерей, перец, базилик и тимьян.
step-5
Сваренную киноа и булгур высыпать на сковороду к уже готовым овощам, добавить сок лимона, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать ингредиенты в течение минуты. Выложить готовый салат в блюдо, посыпать зеленым луком и тертым сыром. Приятного аппетита !
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.