Description
Салат простий, але смачний та корисний! Морква-дренує лімфу, селера-виводить зайву рідину з клітин, лимонний сік та імбир-ідуть як каталізатори для прискорення обміну речовин Суміш насіння сприяє зниженню рівня холестерину, виведенню токсинів. Отже-у нас детокс-салат для відмінного самопочуття та зниження ваги!
Ingredients
-
Морква
400 г
-
Селера коренева
400 г
-
Імбир
50 г
-
Цибуля зелена
50 г
-
Олія соняшникова
100 мл
-
Сік лимонний
3 ст. л.
-
Перець чорний
3 г
-
Сіль
4 г
-
Насіння льону
1 ст. л.
-
Насіння соняшнику
1 ст. л.
-
Кунжут
1 ст. л.
Cooking
Семена я ещё при покупке смешиваю-у меня самая распространённая смесь-кунжут+семена льна+семена подсолнуха-её мы и будем использовать в этом салате.
Натираем морковь, сельдерей, имбирь, нарезаем лук
Смешиваем семена стёртым имбирём, добавляем соль, чёрные перец, сок лимона и масло ТМ "Олейна". Хорошо перемешиваем. Вкусная, ароматная и полезная заправка готова!
Смешиваем натёртые и нарезанные овощи, заправляем заправкой
Наслаждаемся вкусным и полезным салатом! Будьте всегда стройными, с хорошим настроением и чувством лёгкости в организме! Хорошая форма, лёгкость в животе-способствуют отличному настроению, чего вам всем желаю! А этот салатик обязательно в этом поможет...))
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.