Description

Салат-закуска з баклажанами
Чудова закусочка дуже ситна, з оригінальним смаком гострих баклажанів. До того ж не дуже калорійна! Прекрасний додаток для міцних напоїв на природі. Навіть мій чоловік, не великий аматор баклажан, поглинає її із задоволенням. Спробуйте й ви! Попереду ще все літо!

Ingredients

  • Баклажан

    500 г

  • Філе куряче

    350 г

  • Цибуля біла

    1 шт

  • Помідор

    300 г

  • Фетакі

    100 г

  • Соєвий соус

    2 ст. л.

  • Часник

    3 зуб.

  • Сіль

    1 ст. л.

  • Оливкова олія

    3 ст. л.

  • Паприка солодка

    1 ч. л.

  • Перець червоний пекучий

    0,5 ч. л.

  • Кріп

    10 г

  • Петрушка

    10 г

  • Базилік

    5 г

  • Суміш спецій

    1/4 ч. л.

Cooking

step-0
Необходимые продукты
step-1
Баклажаны нарезаем кубиками 1.5х1.5 см,
step-2
Посыпаем 3/4 соли.
step-3
Перемешиваем, прижимаем сверху тарелкой. Оставляем на час, затем выделившийся сок сливаем.
step-4
Куриное филе нарезаем такими же кубиками.
step-5
Лук шинкуем мелко.
step-6
На сковороде разогреваем пару ложек масла, кладем баклажаны,
step-7
Посыпаем их перцами и обжариваем, постоянно помешивая, чтобы не пригорели.
step-8
Как только они потемнеют-выкладываем их в кастрюльку, отжимая масло.
step-9
В том же масле обжариваем сначала куриное филе (без крышки). При необходимости добавляем еще ложку масла.
step-10
Как побелеет-добавляем лук, перемешиваем, посыпаем оставшейся солью и специями, и обжариваем до золотистого цвета.
step-11
Выкладываем к баклажанам. Поливаем соевым соусом,
step-12
Добавляем нарезанные такими же кубиками помидоры, измельченный чеснок
step-13
И рубленую зелень.
step-14
Аккуратно перемешиваем, чтобы не помять
step-15
Накрываем крышкой и убираем в холодильник, чтобы настоялось, на пару часиков.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.