Description

Пісний салат із сьомгою та сочевицею
Дуже оригінальний, соковитий, ситний і смачний салат розмаїть ваше пісне меню. Досить швидкий приготування, кілька хвилин і салат готовий. Частуйтесь на здоров'я.

Ingredients

  • Сьомга

    100 г

  • Сочевиця

    100 г

  • Рукола

    70 г

  • Помело

    100 г

  • Оливкова олія

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Для этого рецепта нам понадобится красная чечевица ТМ "Мистраль", т. к она без кожицы, очень нежная и идеально подходит для салата.
step-1
Чечевицу отварить согласно инструкции на упаковке. Слить воду, охладить.
step-2
Семгу мелко порезать.
step-3
Добавить сёмгу к чечевице.
step-4
Помело очистить, удалить все сегменты прожилок и пленочек. Разломать мякоть на небольшие кусочки.
step-5
Добавить помело к чечевице с сёмгой и перемешать.
step-6
Рукколу вымыть, обсушить на бумажном полотенце и измельчить руками. Добавить рукколу, заправить оливковым маслом и сразу же подавать к столу. Хранению этот салат не подлежит!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.