Description

Салат із запеченої цвітної капусти з руколою та горіхами
Яскравий та незвичайний смак цього салату не залишив мене байдужою. Сподіваюся, він сподобається вам! За мотивами салату від Джеймі Олівера.

Ingredients

  • Перець чорний

  • Сіль

  • Олія

    1 ст. л.

  • Зіра

    1/2 ч. л.

  • М'ясо

    100 г

  • Апельсин

    1 шт

  • Горіхи грецькі

    1 горст.

  • Рукола

    1 пуч.

  • Капуста цвітна

    500 г

Cooking

step-0
Цветную капусту разобрать на соцветия. Бланшировать в кипящей подсолёной воде в течение 2-3 минут, откинуть на дуршлаг.
step-1
Апельсин вымыть и обсушить, снять цедру. Семена зиры (кумина) измельчить в ступке. Я очень люблю зиру, поэтому взяла её вдвое больше, чем указано в ингредиентах. Капусту выложить на противень, посыпать цедрой и зирой, полить маслом, перемешать руками и поставить запекаться в духовку, разогретую до 170-180*С.
step-2
Через 10 минут противень вытащить, посыпать грецкими орехами (Джейми О. использует орех пекан), вернуть в духовку и запекать ещё 5 минут.
step-3
Рукколу промыть, обсушить. Приготовить заправку. Выдавить из апельсина сок, добавить к нему масло, посолить, поперчить, смешать венчиком.
step-4
Собрать салат: выложить на тарелку капусту с орехами, рукколу, полить заправкой. Я делала салат в двух вариантах - для мужчин добавила сырокопчёное мясо (у Джейми - окорок). Могу сказать, что оба отменно хороши.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.