Description

Баклажани на закуску
Винятково смачна та корисна закуска. Корисна саме тим, що сприятливо впливає на діяльність внутрішніх органів. Горезвісний кислотно-лужний баланс тріумфує: солі в нормі, жири розщеплюються, серцево-судинні захворювання лікуються. Печінка та нирки теж скажуть вам спасибі. А головне, знижує вагу та сприяє довголіттю. Баклажани або, як їх називають у народі, «синенькі», це – кальцій, фосфор, залізо, вітаміни групи B, клітковина. Усього цього цілком достатньо для того, щоб раз і назавжди сказати баклажанам «ТАК». Ось як я готую баклажани.

Ingredients

  • Баклажан

    600 г

  • Борошно пшеничне

    50 г

  • Сіль

    10 г

  • Олія

    100 г

  • Сир твердий

    50 г

  • Часник

    3 зуб.

  • Помідор

    200 г

  • Петрушка

    30 г

  • Майонез

    100 г

Cooking

step-0
Баклажаны с кожей нарезаю кружочками толщиной 1см. Солю, обваливаю в муке и поджариваю до золотистой корочки. Надо учесть, что при обжарке баклажаны впитывают много растительного масла.
step-1
На остывшие баклажаны выкладываю заправку из тёртого сыра, майонеза, чеснока.
step-2
Режу помидоры кружочками 0,5см, укладываю на баклажаны, посыпаю рубленной зеленью, украшаю листьями салата. Готово.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.