Description

Скумбрія, запечена у фользі
Рецепт із книги "Рецепти смачного та здорового життя (Книга гастронома)". Вперше робила начинку для риби із сиру та яєць. На мій подив, начинка вийшла дуже ніжна, рибка соковита. Я їла, поливаючи, лимонним соком (оскільки, скумбрія жирна попалася), а чоловік так все з'їв. На гарнір сюди дуже добре піде салат зі свіжих овочів. Найголовніше, сподобалося всім домашнім, цей рецепт тепер у мене "не разовий", робитиму ще.

Ingredients

  • Скумбрія

    2 шт

  • Яйце куряче

    2 шт

  • Сир твердий

    40 г

  • Гірчиця

    0,5 ч. л.

  • Петрушка

  • Лимон

    0,5 шт

  • Сіль

  • Перець чорний

Cooking

step-0
Для начинки яйца отварить и мелко нарезать.
step-1
Сыр натереть на крупной тёрке.
step-2
Петрушку нарезать. С половины лимона снять цедру и выдавить сок. Смешать в миске яйца, сыр, сок и цедру лимона, петрушку, добавить горчицу, посолить, поперчить.
step-3
Рыбу почистить, промыть, обсушить бумажной салфеткой. Сделать на рыбе по 3 глубоких диагональных надреза с каждой стороны. Посолить, поперчить. Вложить внутрь рыбы приготовленную начинку.
step-4
Завернуть каждую в фольгу, положить на противень и запекать в духовке при 180 градуса 20-25 минут.
step-5
Сухой горчицы у меня не было, я положила уже готовую, разведённую. Готовила 4 рыбы и, естественно, количество ингредиентов увеличила в 2 раза. Таким же образом можно приготовить лосось, форель, сельдь, сардины.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.