Description

Варіанти запеченої курячої грудки
По суті, я пропоную вашій увазі три різні варіанти приготування курячої грудки, але так як я готувала всю цю пишність в один день, то і розмістити вирішила як один рецепт. Все дуже смачно, приготоване за смаками трьох різних їдків. Джерелом послужили рецепти Джеймі Олівера.

Ingredients

  • Грудка куряча

    1/2 шт

  • Спаржа

    5 шт

  • Помідори чері

    800 г

  • Оливкова олія

    4 ст. л.

  • Вино біле напівсухе

    30 мл

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Цибуля зелена

  • Бальзамік

    1 ст. л.

  • Грудка куряча

    1/2 шт

  • Цибуля-порей

  • Бекон

    10 ломт.

  • Чебрець

    1 ч. л.

  • Оливкова олія

    4 ст. л.

  • Масло вершкове

    50 г

  • Сіль

  • Перець чорний

  • Грудка куряча

    1 шт

  • Картопля

    200 г

  • Куркума

    1 ч. л.

  • Лимон

    1 шт

  • Зіра

    0,5 ч. л.

  • Кінза

    4 шт

  • Перець болгарський

  • Імбир

  • Оливкова олія

    3 ст. л.

  • Перець чорний

  • Сіль

Cooking

step-0
Продукты для приготовления запеченных куриных грудок. С куриных грудок снять кожу (это по вашему желанию).
step-1
Фотография с продуктовым продолжением.
step-2
Помидоры черри разрезать пополам, у спаржи отрезать верхушки (5 - 7 см длиной), остальную часть, после зачистки порезать поперек. Овощи посолить, поперчить, полить 2-мя столовыми ложками оливкового масла, перемешать. Куриную грудку посолить, поперчить, полить оставшимся оливковым маслом.
step-3
Из фольги сформировать прямоугольную форму, на дно которой выложить подготовленные овощи. В середину - куриную грудку, влить сверху немного белого вина (приблизительно 30 мл).
step-4
Готовим на среднем уровне, разогретой до 200 град. духовки 25 - 35 минут. Перед подачей посыпаем мелко нарезанным зеленым луком и сбрызгиваем бальзамическим уксусом.
step-5
Куриную грудку, помещенную в миску солим, перчим, приправляем тимьяном, добавляем столовую ложку оливкового масла, сверху несколько кусочков сливочного масла. Тщательно обмазываем мясо маслом с пряностями.
step-6
Белую часть лука-порея нарезаем кольцами, сбрызгиваем оливковым маслом, чуть-чуть присыпаем тимьяном.
step-7
Из фольги формируем прямоугольную форму, на дно выкладываем лук-порей, несколько кусочков сливочного масла.
step-8
Сверху выложить грудку, обернутую ломтиками бекона, посыпать сверху щепоткой тимьяна. Края формы немного завернуть во внутрь, чтобы лук не подгорел. Оставшиеся ломтики можно свернуть и уложить рядом.
step-9
Выпекать 25 - 35 минут на среднем уровне духовки в духовки, разогретой до 200 град.
step-10
Почистить и нарезать крупными кубиками картофель, поместить его в кастрюлю с холодной подсоленной водой, довести до кипения и варить 5 минут.
step-11
В миску всыпать куркуму, добавить цедру с одного лимона (предварительно отрезать несколько ломтиков), зиру.
step-12
В миску с пряностями поместить, нарезанную крупно четвертину болгарского перца, мелкорубленную зелень кинзы (оставить несколько листочков для украшения), имбирь, нарезанный соломкой, выдавить сок из лимона.
step-13
Полуготовый картофель откинуть на дуршлаг, пряности и овощи перемешать.
step-14
Соединить и перемешать картофель и подготовленные овощи.
step-15
Куриное филе посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом.
step-16
Сформировать из фольги форму для запекания, выложить в нее в один слой подготовленный картофель, сверху курицу, ломтики лимона, листики кинзы, сбрызнуть оливковым маслом.
step-17
Выпекать в духовке, разогретой до 200 град. на среднем уровне.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.