Description

Курячі грудки
Цей рецепт теж із розділу "Швидко і просто". Маючи велику кількість родичів і друзів, які приходять несподівано в гості, я дуже поважаю такі страви.

Ingredients

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Олія

    3-4 ст. л.

  • Філе куряче

    1 кг

  • Перець чорний

  • Сіль

Cooking

step-0
Филе моем.
step-1
Луковицу режем полукольцами.
step-2
Если грудки большие, слегка надрезаем поперек волокон. Выкладываем на фольгу. Солим, перчим. Я перчу мало, т. к. у меня маленькие дети, но уверена, если добавить еще специй по вкусу, тоже будет хорошо. Посыпаем нарезанным луком. Поливаем грудки растительным маслом.
step-3
Заворачиваем в фольгу. Если есть время, то можно оставить на полчаса помариноваться. Запекаем в духовке 30-40 минут.
step-4
Вот что в итоге получается! Очень вкусно! Грудки очень сочные! Быстро и просто! И деток можно покормить и взрослые довольны.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.