Description

Дієтичне желе з броколі, морквою та курячим філе
Пропоную спробувати гарне дієтичне желе, корисне та не складне у приготуванні.

Ingredients

  • Філе куряче

    230 г

  • Брокколі

    230 г

  • Морква

    200 г

  • Желатин

    30 г

  • Вершки

    8 ст. л.

  • Сіль

Cooking

step-0
Продукты для желе. Филе, брокколи и морковь отварить.
step-1
Куриное филе, морковь, брокколи измельчить в блендере в пюре, подливая сливки, посолить по вкусу. В овощи добавить по 2 стол. ложки сливок, в мясо - 4ст, л. (можно добавить больше, смотрите по консистенции).
step-2
Желатин разделить на три части (по 10г.) и залить небольшим количеством воды, нагреть до растворения. Затем добавить к филе и овощам, перемешать.
step-3
Силиконовую форму наполнить морковным пюре.
step-4
Затем слой из куриного пюре, но не всё, часть оставить.
step-5
Третий слой положить брокколи, и опять куриное филе, разровнять. Поставить в холодильник для застывания не менее чем на 4 часа.
step-6
Застывшее желе вынимаем из форм и подаем. Такая закуска может украсить любой праздничный стол. Она не только полезна, но и красива.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.