Description
Сьогодні, в перший день Великого посту, хочу поділитися з вами цікавою та дуже смачною пісною закускою. У пост дуже важливо включати до свого раціону більше продуктів, що містять рослинний білок. Одним з таких продуктів є горох. Я просто закохана саме у зелений сухий горошок від Містраль. Він має ніжнішу текстуру, ніж жовтий, і легкий, трохи солодкуватий смак. З ним і відмінні супи виходять, і каші, рекомендую. Горохова каша - це споконвічно російська страва, дуже ситна і нескладна. Я вирішила трохи облагородити цю страву, подавши її на товстій скибочці запеченого баклажану. Таке поєднання мені дуже симпатизує, вийшло справді смачно! А ще дуже красиво)) Цю закуску не соромно запропонувати гостям. А якщо ви не дотримуєтеся посту, таку закуску можна подати в теплому вигляді з скибочкою підплавленого сиру бри. Виходить дуже смачно!
Ingredients
-
1 шт
-
150 г
-
2 ст. л.
-
0,5 ч. л.
-
0,5 ч. л.
-
-
-
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Первым делом необходимо замочить зеленый горошек в чистой воде. Я это делаю на ночь, можно чуть меньше, например, с утра до вечера.
Сливаем воду и наливаем свежую так, чтобы она только закрывала горох. Когда вода закипит, уменьшаем огонь, прикрываем крышкой и варим горох до готовности, примерно 40-60 минут. Следите за количеством воды, при необходимости добавьте ещё, но учтите, что воды в готовой каше быть не должно.
За 10 минут до готовности кашу надо посолить, поперчить и добавить сухие травы, лук и чеснок. Я добавлю свои любимые травки: орегано, базилик и чабер. Вы же можете использовать любые другие, например, тимьян, розмарин и прочие. В кашу можно добавить и свежие обжаренные лук и чеснок. Но меня вполне устраивают сухие, которые всегда под рукой и обладают прекрасным ароматом. Каша должна получится плотной, с почти полностью разваренным горохом, но встречающимися целыми горошинками.
Пока готовится каша, надо нарезать баклажан на толстые ломтики, по три ломтика на порцию. Посолить их и оставить на 15 минут, это избавит от возможной горечи. Затем баклажаны приправить теми же травами и перцем, сбрызнуть маслом и запечь в духовке при температуре 200С 15-20 минут до готовности.
На каждый ломтик баклажана выложить ложку каши. Я украсила мелко порубленным красным болгарским перцем и зеленым луком. Приятного аппетита!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.