Description
Дієтична закуска на конкурс "Овочевий світлофор"
Ingredients
-
Яйце куряче
2 шт
-
Перець солодкий
2 шт
-
Цукіні
200 г
-
Олія
4 ст. л.
-
Морква
3 шт
-
Кукурудза
100 г
-
Сік лимонний
0,5 ч. л.
-
Горіх мускатний
0,5 ч. л.
-
Сіль
-
Перець чорний
Cooking
Морковь,сладкий перец и цуккини нарежьте мелкими кубиками.
Обжарьте на масле овощи,добавьте мускатный орех, лимонный сок, посолите, поперчите и жарьте несколько минут.
Яйца слегка взбейте, добавив немного воды.
Залейте ими овощи и запекайте яичницу в духовке до готовности.
При подаче оформите закуску листьями салата.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.