Description
Пропоную швидкий та смачний рецепт салату на основі руколи, що має пряний смак. Руккола сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт та процеси травлення завдяки біологічно активним речовинам, що входять до її складу. Вона активно бореться із хвороботворними вірусами та бактеріями, підвищує рівень гемоглобіну в крові, знижує рівень цукру.
Ingredients
-
Огірок
80 г
-
Рукола
1 пуч.
-
Редиска
2 шт
-
Фета
40 г
-
Перець запашний
1/4 ч. л.
-
Оливкова олія
1 ст. л.
-
Сіль
-
Зелень
1 веточ.
Cooking
Рукколу выложить на тарелку.
Огурец нарезать произвольно и выложить на рукколу.
Редис нарезать круглыми шайбами и выложить на огурец.
Накрошить фету.
Заправить маслом и поперчить. Соль по вкусу.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.