Description
Швидко та просто. Чудовий спосіб подати смачну закуску до столу раніше, ніж гості встигнуть озирнутися і перездороватися) Соковите м'ясо, ніжні овочі, сир, приправи - цей квартет виконує яскраву, життєствердну осінню п'єсу!
Ingredients
-
Філе куряче
2 шт
-
Капуста цвітна
200 г
-
Яйце куряче
2 шт
-
Помідор
2 шт
-
Перець солодкий
1 шт
-
Сир твердий
2 щепот.
-
Перець чорний
-
Приправа
-
Сіль
Cooking
MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски - это новый способ быстрого, удобного приготовления вкуснейшего мяса без масла. Готовится все на раз -два, ребенок справится: раз - отбиваем филе
Два - кладем его в пергаментные листы уже со специями и приправами. Обжариваем филе по 7 минут с каждой стороны на раскаленной сковороде. БЕЗ МАСЛА.
Все! Сочное, пряное мясо готово! Подсадила на эту приправу уже половину подруг и знакомых))) Шикарно получается!
Отвариваем в соленой воде цветную капусту до полуготовности. Откидываем на дуршлаг.
В смазанные формы кладем цветную капусту, сверху - порезанное кусочками куриное филе.
Разбиваем сверху по 1 яцу. Не перемешиваем. Стараемся желток уложить примерно по центру.
Кладем, немного заглубляя, нарезанные помидоры и сладкий перец.
Посыпаем тертым сыром, сверху - смесью перцев по вкусу. Отправляем формы в духовку или ставим в микроволновку, что вам удобнее по времени. Моя микроволновка справилась с приготовлением за 4 мин. на полной мощности.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.