Description

Пікантний паштет із сочевиці для бутербродів
Якщо вам набридли тривіальні бутерброди з ковбасою та сиром, то я сьогодні пропоную вам зробити щось новеньке та надзвичайно смачне. Цю пасту можна їсти і з білим хлібом, і з чорним. На сніданок та на полудень. А я сьогодні напекла коржів і ми із задоволенням з'їли їх в обід – на друге з цією пастою. Пропоную спробувати та переконатися, що це гідна страва, яка має зайняти гідне місце у вашому раціоні, бо сочевиця надзвичайно корисна для здоров'я та надзвичайно смачна.

Ingredients

  • Сочевиця

    100 г

  • Морква

    100 г

  • Цибуля ріпчаста

    100 г

  • Часник

    2 зуб.

  • Олія

    2 ст. л.

  • Йогурт

    100 мл

  • Сіль

  • Перець чорний

Cooking

step-0
Приготовим эти продукты.
step-1
Мелко нарезать лук и чеснок, обжарить до мягкости. Добавить к ним морковь...
step-2
И в последнюю очередь положить чечевицу. Жарить до тех пор, пока всё масло не впитается в чечевицу.
step-3
После этого добавлять понемногу бульон и варить до готовности чечевицы (минут 10-12).
step-4
Когда чечевица будет готова, посолить по вкусу и поперчить свежемолотым перцем.
step-5
Переложить чечевицу с овощами в блюдо и добавить йогурт.
step-6
Пробить ручным блендером до состояния пюре. Попробовать на вкус, если нужно, досолить.
step-7
...
step-8
Подавать можно с белым хлебом...
step-9
Или со свежими лепёшками...
step-10
...
step-11
...
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.