Description

Рубець, запечений зі сметаною
Якби раніше я знала, наскільки це смачно та корисно! І як упереджено ставилася до чудового субпродукту – трібухи чи яловичого рубця! Багато років згодовувала його своєму собаці і кривилася, чуючи захоплені відгуки своїх батьків про користь і смак правильно приготовленої кишки. Користь яловичого рубця у складі цього унікального харчового продукту. У ньому є багато вітамінів та мінералів. Він малокалорійний, але містить велику кількість білка, тому може входити до дієтичного меню. Виявляється, рубець подають і на святковий стіл як делікатес. Запропонований рецепт простий у приготуванні, дуже рекомендую спробувати та оцінити!

Ingredients

  • Рубець яловичий

    800 г

  • Цибуля ріпчаста

    4 шт

  • Морква

    1 шт

  • Перець запашний

    5 шт

  • Перець чорний

    0.5 ч. л.

  • Суміш перців

    0.5 ч. л.

  • Лист лавровий

    3 шт

  • Суміш спецій

    1 ч. л.

  • Сіль

  • Сметана

    3 ст. л.

  • Пармезан

    3 ст. л.

  • Масло вершкове

    50 г

  • Борошно пшеничне

    1 ч. л.

Cooking

step-0
Время приготовления указано без учета варки рубца. Можно заранее отварить продукт, поделить порционно и заморозить. Перед приготовлением будет достаточно разморозить в микроволновке или кинуть в кипяток на несколько минут. Сейчас требуху можно купить уже вычищенную, что очень облегчает приготовление, но некоторая подготовка перед варкой все же нужна. Замачиваем вымытый рубец в холодной воде на 2-3 часа, меняя воду три раза. Если на рубце есть жир, срезаем его, он нам не нужен. Затем заливаем холодной водой и ставим на плиту, закипит - воду сливаем, повторяем три раза. Все эти манипуляции нужны, чтобы избавиться от специфического запаха. Заливаем воду в последний раз, объем ее должен быть не менее 2.5-3 л, доводим до кипения, если появится пена - снимаем. Но у меня ее совсем не было. Солим как обычный бульон, добавляем перец горошком, лаврушку, очищенную луковицу, морковь и пряные травы. Варим три часа при медленном кипении. Остужаем. Отваренную требуху нарезаем полосками.
step-1
Остальной лук очищаем, нарезаем полукольцами и обжариваем до прозрачности на сливочном масле.
step-2
Добавляем к луку полоски требухи, посыпаем смесью перцев, все обжариваем до легкой румяности. Посыпаем мукой, перемешиваем и вливаем сметану. Прогреваем до загустения.
step-3
Перекладываем в жаропрочную посуду, посыпаем тертым сыром и помещаем в духовку на 10 минут.
step-4
Подать к столу можно в той же посуде, в которой запекали.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.