Description

Теплий середземноморський салат із коричневим рисом та кольоровою капустою.
Національні рецепти – це диво. Стільки цікавого дізнаєшся! Ситний і дуже корисний салат. Кладезь вітамінів! Обсмажені кедрові горішки - дзвінкий знак оклику в цій страві!

Ingredients

  • Рис коричневий

    200 г

  • Капуста цвітна

    2 шт

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Перець болгарський

    1 шт

  • Горіхи кедрові

    1 горст.

  • Журавлина

    1 горст.

  • Оливкова олія

    3 ст. л.

  • Сік лимонний

    3 ст. л.

  • Перець чорний

  • Сіль

Cooking

step-0
Рис используем от торговой марки "Мистраль". Промываем, отвариваем. Я делаю это в мультиварке.
step-1
Капусту перебираем, отделяем соцветия, отвариваем в подсоленной воде
step-2
Лук мелко нарезаем, перец режем небольшими кусочками
step-3
Клюкву заливаем кипятком на пару минут, промываем, обсушиваем
step-4
Кедровые орешки заливаем кипятком, промываем, обсушиваем и поджариваем в духовке на маленьком огне
step-5
Капусту откидываем в дуршлаг
step-6
Смешиваем капусту, перец, лук, клюкву, орехи, оливковое масло, лимонный сок, кладем соль и перец по вкусу
step-7
Добавляем теплый рис и перемешиваем салат
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.