Description

Овочевий салат з ароматним рисом та кульками з кабачків
Пропоную кухарям рецепт овочевого салату з "родзинкою", роль якої виконують кульки з кабачків, ідею яких побачила на просторах інтернету.

Ingredients

  • Кабачок

    350 г

  • Сухарі панірувальні

    50 г

  • Сіль

    1/2 ч. л.

  • Листя салату

    100 г

  • Перець болгарський

    1 шт

  • Рис

    1 пакет.

  • Оливкова олія

    5 ст. л.

  • Соєвий соус

    2 ст. л.

  • Сік лимонний

    1 ст. л.

  • Бальзамік

    1 ст. л.

Cooking

step-0
Налить в кастрюльку воду, добавить соль (1/2 ч. л.), поставить на огонь и довести до кипения. Пакетик с рисом Басмати положить в кипящую воду и варить 12 минут.
step-1
А пока варится рис, подготовим необходимые ингредиенты. Кабачок помыть, очистить.
step-2
Извлечь косточки из кабачка.
step-3
Натереть на крупной терке. Посолить. После того как кабачок пустит сок, очень (!!!) хорошо отжать от жидкости.
step-4
Добавить панировочные сухари. Перемешать.
step-5
Сформировать из кабачковой массы шарики и обжарить их в оливковом масле на сильном огне.
step-6
Обжаренные шарики выложить на салфетки, чтобы впиталось лишнее масло.
step-7
Кунжут обжарить на сухой сковороде.
step-8
Шарики обвалять в кунжуте.
step-9
Перец помыть, нарезать кольцами.
step-10
Тем временем рис сварился. Извлечь его из пакетика. Смешать листья салата, рис и оставшийся кунжут.
step-11
Выложить на блюдо рисово-салатную смесь, затем перец и шарики из кабачков. Затем повторить чередование слоев.
step-12
Приготовить заправку: смешать оливковое масло, соевый соус, бальзамик, лимонный сок.
step-13
Полить салат заправкой.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.