Description

Рибна запіканка в авокадо
Гарна в гарячому та холодному вигляді для легкої вечері, а з гарніром із рисової локшини із соєвим соусом – на обід.

Ingredients

  • Авокадо

    2 шт

  • Риба

    200 г

  • Цибуля ріпчаста

    1 шт

  • Часник

    1 зуб.

  • Оливкова олія

    2 ст. л.

  • Сік лимонний

    1 ч. л.

  • Перець чилі

  • Вино біле сухе

    1 ст. л.

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Спеції

  • Сир твердий

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Мелко нарезанные лук и чеснок потушить в масле
step-1
добавить мелко резанную рыбу (я добавила еще петрушку), жарить 7-8 минут.
step-2
Авокадо разрезать, полить лимонным соком, чтобы не потемнели, удалить мякоть с косточкой
step-3
мякоть размять вилкой, добавить рыбу, сметану, соль, перец, вино, чили. Все перемешать
step-4
и нафаршировать шкурки авокадо
step-5
сверху сыр
step-6
и запечь в нагретой до 200* духовке 10-15 минут.
step-7
Всем приятного аппетита! На гарнир хорошо подходит рисовая лапша с соевым соусом.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.