Description

Пісний салат
Мені було дуже цікаво приготувати та спробувати всім відомий салат саме у такому виконанні. Він перевершив усі мої очікування - вийшло смачно, соковито і, що важливо, корисно. Чоловік також оцінив. Крім того на окрему увагу заслуговує соус-заправка на основі квасолі та соняшникової олії.

Ingredients

  • Цибуля червона

    1 шт

  • Капуста морська

    150 г

  • Морква

    2 шт

  • Картопля

    2..3 шт

  • Буряк

    2 шт

  • Квасоля консервована

    1 бан.

  • Олія соняшникова

    200 мл

  • Цукор

    0,5 ч. л.

  • Сіль

    0,5 ч. л.

  • Порошок гірчичний

    1 ч. л.

  • Сік лимонний

    2 ст. л.

  • Цибуля зелена

Cooking

step-0
Вот почти все, что нам понадобится. Картофель, морковь и свеклу - отварить. Лук почистить.
step-1
С фасоли слить жидкость, без фанатизма (я немного оставила), выложить в блендер, добавить соль, сахар, горчицу (думаю, что можно взять и готовую, но тогда нужно учитывать ее соленость, чтобы не пересолить). Измельчить, потом порциями влить масло, каждый раз взбивая.
step-2
В самом конце добавить лимонный сок и еще раз взбить. Соус можно подрегулировать под свой вкус, но нам указанные пропорции были как раз. Конечно, при желании, этот соус можно заменить на постный майонез.
step-3
В салатник на дно выложить мелко нарезанный красный лук и немного соуса.
step-4
Сверху распределить морскую капусту (без маринада), ее соусом не смазывать.
step-5
Далее - натертую на крупной терке картошку и соус.
step-6
Затем тертую на крупной терке морковь без соуса.
step-7
И завершить все тертой на крупной терке свеклой и соусом.
step-8
Украсить мелким зеленым луком и сразу же подавать. За идею рецепта салата спасибо Titania)
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.